Magträning
Igår var jag och tränade och idag har jag träningsvärk i mina bröstmuskler. Inte sådär så att jag dör men de känns :)
När jag var och tränade med min lillebror Pontus i fredags så tränade vi magen och jag brukar aldrig få träningsvärk i min mage även om jag gör situps så att musklerna bränner sönder, men i fredags, då gjorde det ont efteråt. Gjorde lite övningar som jag inte brukar göra och något gjorde ju skillnad för hela magen gjorde ont hela helgen, och igår när jag tränade gjorde det så ont att jag led av att göra enkla situps. Oh my god! Men det gillar vi :) Magmuskler here I come!
När jag var och tränade med min lillebror Pontus i fredags så tränade vi magen och jag brukar aldrig få träningsvärk i min mage även om jag gör situps så att musklerna bränner sönder, men i fredags, då gjorde det ont efteråt. Gjorde lite övningar som jag inte brukar göra och något gjorde ju skillnad för hela magen gjorde ont hela helgen, och igår när jag tränade gjorde det så ont att jag led av att göra enkla situps. Oh my god! Men det gillar vi :) Magmuskler here I come!
Kommentarer
Trackback